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Optimize a sua posição na bicicleta para obter um elevado desempenho e evitar lesões futuras

O que é o bike fit?

Etapas do Bike Fit

•⁠  Entrevista pormenorizada

•⁠  Avaliação física e postural fora da bicicleta

•⁠  ⁠Análise detalhada do ciclista e recolha dos dados biomecânicos do corpo completo em tempo real (3DMA)

•⁠  Cinemática 3D de corpo inteiro

•⁠  ⁠Optimização da posição na bicicleta

•⁠  Medição da pressão no selim

•⁠  ⁠Ajuste dos cleats/travessas e vários elementos da bicicleta

•⁠  ⁠Calculador de avanço e guiador regulável

•⁠  ⁠Reavaliação completa após 2 meses ou 40 horas de utilização da bicicleta

•⁠  ⁠Protocolo de ajustes exclusivo para e-bikers

O “bike fit” é um processo essencial para garantir que uma bicicleta se ajuste adequadamente ao ciclista, melhorando o seu conforto, eficiência e desempenho. Consiste em ajustar diversos componentes da bicicleta, como o selim, o guiador ou os pedais, de acordo com as características físicas e biomecânicas do ciclista, bem como as suas preferências individuais de pedalada.

+ conforto

+ performance

+ segurança

- lesões

O nosso espaço

Reviews

João Miguel Alemão
Profissionalismo de excelência e atenção a todos os detalhes! Desde o início do processo, ficou claro que o objetivo era garantir o máximo de conforto e desempenho na bicicleta. Cada ajuste foi feito de forma precisa, levando em consideração minhas necessidades e feedback. O resultado foi imediato: na primeira volta já senti uma diferença enorme no conforto e na postura. Recomendo fortemente a quem nunca fez um Bike Fit a visitar o Who's Fit. A qualidade do serviço realmente supera as expectativas e faz toda a diferença para quem quer pedalar com mais eficiência e conforto.
Raquel Cunha
Raquel Cunha
Gostei imenso e senti muita diferença. Serviço de qualidade e muito profissionalismo. Aconselho vivamente a todos os praticantes de ciclismo
Helder Azevedo
Gostaria de expressar a minha satisfação com o serviço de bikefit realizado na Who's fit. Desde o primeiro contacto, fui tratado com um nível de profissionalismo excepcional. A equipa é altamente qualificada e demonstrou um conhecimento profundo sobre as melhores práticas para ajustar a bicicleta ao meu corpo e estilo de pedalada. Destaco ainda a avaliação postural e física realizada por uma profissional, que foi fundamental para garantir um ajuste perfeito e personalizado. Este detalhe fez toda a diferença, permitindo-me alcançar um nível de conforto e eficiência na pedalada que nunca tinha experimentado antes. O atendimento foi personalizado e muito atencioso, e todas as minhas dúvidas foram esclarecidas com paciência e precisão. O resultado foi uma melhoria significativa no meu conforto e desempenho ao pedalar. Recomendo vivamente a todos os ciclistas, sejam amadores ou profissionais, que procurem um serviço de bikefit de alta qualidade. Esta loja é, sem dúvida, uma referência no setor!
André Morais
Cuidado e profissionalismo ao mais alto nível. É surpreendente a eficiência que se adquire. Recomendo vivamente!.
Daniel Fonseca
Excelente trabalho. Sem dúvida, que melhorou a minha posição em cima da bicicleta. Recomendo..
João Silva
Boa experiência do bike fit realizado. Rigor em todo bike fit atento aos pormenores que são necessários e exigidos quem procura um bom bike fit
João Cruz
João Cruz
Serviço e acompanhamento 5 estrelas por parte do Sr. Luis. Muito simpático e profissional
Raul Coelho
Raul Coelho
Atendimento muito bom, profissional, atencioso, bom ouvinte.
Rui Sabino
Incrível como todos os pormenores contam. Tinha duvidas se o novo quadro era adequado para mim. Sai com a certeza que sim! O Who’s Fit é altamente recomendável
João Oliveira
Sr. Luís super profissional , atencioso , sempre atento a todos pormenores. Melhorou muito o meu conforto na bicicleta.
Daniel Oliveira
Daniel Oliveira
Atendimento muito personalizado e muito pormenorizado. O Sr. Luís fez ajustes significativos na bicicleta que resultou em melhor performance e maior conforto na pedalada.

SERVIÇOS

Who's fit
1 Bicicleta125€
2 Bicicletas *190€
+ BicicletasSob consulta
Grupo/EquipasSob consulta

* A mesma pessoa na mesma sessão.

Parceiros

Porque o Bike Fit é Importante?

Um ajuste inadequado da bicicleta pode levar a uma série de problemas, desde desconforto e dores musculares até lesões crônicas. Um selim mal ajustado, por exemplo, pode causar dormência ou desconforto em áreas sensíveis, enquanto uma altura incorreta do guiador pode causar dores nas costas ou nos pulsos.

 

Processo de Bike Fit

O processo de bike fit geralmente começa com uma avaliação da postura e biomecânica do ciclista. As medições precisas das articulações, comprimentos dos membros inferiores e superiores, bem como avaliar a flexibilidade e mobilidade do ciclista avaliam a necessidade dos ajustes a realizar. O objetivo é alcançar uma posição neutra e confortável que otimize a eficiência da pedalada e reduza o risco de lesões.

Tecnologias Utilizadas

O 3DMA é usado para avaliar a biomecânica do ciclista em tempo real. Isso permite ajustes mais refinados e personalizados, levando em consideração até mesmo pequenas nuances de movimento.

O mapeamento da pressão no selim permite a análise e a otimização do ponto de contacto no selim. Utilizamos a mais recente tecnologia e software de mapeamento da pressão no selim com 348 sensores numa almofada de selim fina com dados transmitidos sem fios para o computador a uma elevada velocidade de fotogramas. O sistema de pressão do selim permite-nos medir a distribuição da pressão em diferentes posições do selim, comparar diferentes tipos de selim, apresentar os resultados através de uma escala de cores ou de um gráfico de pressão 3D facilmente compreensível para o cliente e analisar eventuais assimetrias e a orientação do selim.

Benefícios do Bike Fit

Os benefícios de um bike fit adequado são inumeros. Para iniciantes, pode tornar a experiência de andar de bicicleta mais agradável e confortável, incentivando-os a continuar praticando desporto. Para ciclistas experientes, pode levar a melhorias significativas no desempenho, permitindo uma melhor performance com menos gasto energético.